哈喽大家好又来给大家推荐美食了 ，烘焙早餐各色茶点还有一些家常食谱一应俱全。喜欢的美食的你千万不要错过！喜欢的话可以关注一下哦，

导语：牛肉的这几种详细做法，一起来好好享受美食吧。

牛肉是全球人都喜欢的食品类，我们中国人消?M的肉制品之一。仅次生猪肉牛肉蛋白质含量高！而脂肪率低因此美味可口，受人钟爱具有“肉中天之骄子”的美誉。下边网编就向大伙儿详细介绍牛肉的几类作法！我们一起来享有美味可口吧，

牛肉二斤麻椒、八角茴香5克，做成调料袋葱段、生姜二十五克。食盐、鸡精、色拉油、米酒、香莱末各适当 ！

②锅内倒进沸水  ，把牛肉一整块下锅。煮沸去掉白沫子！添加花椒大料袋、姜蒜、米酒 ，盖上大锅盖温火放盐炖1小时后  。再放别的调料炖2.3钟头即软烂 ！拣出葱、姜、花椒大料袋，加鸡精、色拉油 。起锅撒上香莱末就可以 ！

2.川芎适当就可以多了会苦;

3.所有原材料放进锅内 ，用加入适量猛火煲至滚;。

4.用温火煲2-三个钟头 ，用盐调料能用  。

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牛腱400克，红萝卜300克 。西红柿一个葱末1勺姜3片盐、鸡精、米酒适当 ！

1、牛腱入开水中烫后切割成块状 ，西红柿入开水中川烫直取下剥掉表皮切片。

2、锅中引入水5碗及牛腱肉块、西红柿块、冬茹、生姜片，大火煮滚后改文火焖煮约1小时后。加红萝卜、盐、鸡精、米酒再次焖煮约一个半小时！撒上葱末就可以，

此次是用牛仔骨炖的汤  ，肉很细嫩觉得比蒸炒的要美味。

1)牛仔骨清洗、裁开后焯水  ，清洗整洁

2)入凉水加生姜片、葱结、八角一粒、白米醋少量大火烧开，转低火烧煮三十分钟后。弃去八角和葱结！添加咖喱粉

3)再三十分钟后添加圆葱和盐，过15分钟后入式洋山芋再炖十分钟。随后依本人口感调料！撒上香莱或葱段就能吃完  ，

牛里脊肉300克，白梨100g。炒过的白芝麻二十五克 ！香莱少量食盐、鸡精、生抽、醋精、醋、辣酱油、白砂糖、黑胡椒粉、蒜末、葱丝、芝麻油各适当  ，

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1.将牛里脊肉切割成丝，用醋精翻拌随后放到凉白开水里清洗醋精和血夜。与白芝麻和各种各样调味品翻拌备用;把香莱清洗！凉干水份装进盘里铺底 ，

2.盘里放牛里脊丝和白梨丝 ，与香莱翻拌即成。

辣、鲜、香微甜酸色泽脆爽美得不可方物，

牛肉150克 ，炒花生米10克。熟油辣子10克 ！生抽四十克葱5克盐一克白砂糖一克花椒面、鸡精各少量  ，

1.牛肉清洗  ，在沸水锅内煮开。捞出放凉再切一片;葱切割成2.3厘米长的段;花生仁碾细！

2.将牛肉片盛入碗内，先松盐拌和使之进味然后放油辣子、白砂糖、生抽、鸡精、花椒面再拌 。最终仆人葱及炒花生米细砂(或炒过的白芝麻)！翻拌盛入盘里即成 ，

结束语：牛肉营养丰富是滋补养生的优品 ，而牛肉的作法也是十分的多。上边的这几类作法也全是平常滋补养生的基本作法 ！

好了今天的美食分享就到这里了 ，本文由于晓玉说美食原创。更多美食欢迎关注并观看下期内容 ！