直接上个挽回案例吧，有相同问题的可以参照这个方案去执行。

朋友介绍认识+第一次见面就发生关系+感情基础薄弱+负面情绪积压+联系方式切断，

刚开始听她（下文称小A）描述完情况 ，我并不愿意接这个项目  。

我跟她说：挽回很难，要是能放下就换一个吧

她：我想再试试，我知道自己错了 。我愿意去改变！

在小A 心里对方及其完美：长得帅+性格好+收入高+待人体贴，

而男生在看了小A的照片后也表示了极大的兴趣，随时分享自己的动态。有事随叫随到！时不时的小惊喜，

这些都让小A感觉到幸福 ，但这样的甜蜜就维持了两个月 。一次争吵男生将她彻底拉黑  ！

1、男生收入高 ，但工作也很忙 。

每次到了夜里，小A忙完了工作  。就想找男友聊聊天！可是男生哄几句就又投入到自己的工作中了，几次之后小A内心也渐渐不满意了 。男友白天找她时！她故意回的冷淡，而到了晚上她又给男生一直打电话。

2、小A一有不满意的就提分手，

很多刚谈恋爱的女生身上都有这个问题 ，认为提分手能够给自己带来好处。测试对方是不是足够爱自己！这个问题小A也有  ，并且不给对方理由。

3、第一次见面发生关系 ，早晨起来就开始作 。

关系发展的太快，让男生觉得小A不够自重  。第二天早上起来想要向男生透露其实自己不是一个这么开放的人！并开始向男生要承诺，让男生做出保证 。

4、小A经常说和男生的恋情不长久 ，

让男生觉得小A并没有把这段感情放在心上，是以一种消极的心态对待他们的感情。

想要让男生觉得自己很有魅力 ，自己身边并不缺乏男生  。让男生没有安全感！

一天晚上男生要去陪朋友  ，让她早点休息。小A生气又一次向男生发脾气并提出了分手  ！

小A本以为男生会像往常一样 ，过一会就来哄她。可是等了两天都没有对方的消息 ！小A主动找男生时发现对方已经将她拉黑了，

本以为过几天就好了 ，没想到半个月过去了。对方接到电话只要听到她的声音立马挂断  ！这时候小A才发现对方真的要离开了，

当小A找到我，和我描述完她的这段经历。想要我帮帮她的时候！

大家也可以看出来 ，真的太难了――没有太深的情感基础。各种负面情绪.....！

我：如果你坚持，我可以帮你但是这段感情挽回的几率很小。我希望你能明白这点！慎重考虑

小A：我想清楚了我愿意去改，哪怕最后没成功。我自己也能变得更好！知道该怎么去正确对待感情，

在答应她之后，我又重新分析了这段感情 。终于找到了突破口――男生太完美了！

我又问小A：他平时会跟透露什么负面情绪或者抱怨工作生活上不顺心的事吗？，

小A：都没有 ，每次见面他都挺开心的 。他就是很阳光的一个人  ！

在小A心里对方就是一个及其完美的人 ，以至于她看不到对方平时的情绪了 。

不会再完美的人都会有一些负面情绪，

很多男人都很喜欢隐藏自己的情绪 ，不愿意把自己负能量的一面暴露出来。想要让人觉得他足够坚强 ！没有什么困难能够击败他，但这也能说明他的内心是孤独的。希望有个人能跟他一起分担！能够给他精神上的慰藉  ，

小A男朋友也不例外 ，总是以阳光的一面去面对他人。在他人面前伪装自己 ！

挽回过程：建立联系+调整心态，提升自我+二次吸引。

这一步是最难的，小A的情况属于最绝的那种  。常用的联系方式全部拉黑  ！平时工作生活完全没有交集，

这时候我让她通过微博分享自己的生活动态，让对方看到一个积极向上的独立女性。也可以大致了解她的情绪状态！

例如：尽管最后还是遗憾，但我确实变得更好了 。这或许就是为什么觉得难过！但又心存感激 ，

类似这样的一些表达，会让对方觉得你对于这段感情是心有怀念。但又有一个积极的心态！愿意往前走表达了不纠缠的状态，

这样过了半个月，我让小A尝试去加一下对方的联系方式。果不其然男生看到了她的微博 ！对她的态度有所缓解了，成功加回了联系方式。

这里注意如果没有通过，再等几天再去联系 。不要马上又发一个消息过去！

在加回微信后 ，小A马上想要给他发消息。我赶快语音过去！让她稳住不要着急，

很多人在分手被拉黑之后 ，总是苦苦哀求对方  。把自己的位置放的极低 ！但却没有丝毫的回应，所以在刚加回联系方式的时候 。好像希望又被点燃了！想要马上抓住这个机会 ，

要知道在没有具体挽回方案的时候 ，做得越少挽回的概率更大 。你的哭闹、哀求都会将对方推得更远！

在成功加回联系后，我让小A过了两天再将我编辑好的消息发给男生。

在等待的过程中  ，小A表现出异常的焦虑。她很担心得不到对方的回应 ！于是她不停的给我发消息，而之前她男朋友只要没及时回消息她也是这样做的。

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经过一段时间的等待 ，对方终于回复了 。和分析的没错！男生就是外在坚强  ，而内心很渴望被保护的人。

小A在得到对方的回复之后  ，又想要跟对方聊下去 。想要跟对方道歉 ！我又一次阻止了她，

这时候我突然发现，我可以帮小A挽回 。但挽回之后她还是以这种状态去跟对方相处！那结局也只有一个――再次分手，

所以单纯的挽回是不够的，在正式开始挽回之前。与自我的重新建立联系  ！调整好自己的状态  ，才能更好的挽回。

于是我又针对小A的问题：缺乏安全感+情绪控制能力不足+沟通能力不够+不自信，为她制定了一些课程  。

在课程开始之后，小A也慢慢在成长。

由于课程比较有针对性和隐私性  ，具体就不放出来了  。下面给大家列举几个方面！

情侣之间会出现问题，很多时候不单单只是一方的问题。人往往能清楚的看到别人的问题！却看不到自己身上的问题，所以在正式开始挽回之前  。能够搞清楚自己的问题 ！相当于是解决了挽回中很大一部分的问题  ，

所以我在针对小A提升课程中，帮助小A重建感情上的认知。让她懂得如何站在对方的角度去看待问题！看到对方的想法，

这一点余初在其他的回答里写过很多次了  ，这里就不再多说了 。可以从对话技巧和对话框架去着手！从而让对方看到你的变化，达到掌控局势的目的。

余初我常说：挽回的目的，不单单是要让前任回来 。而是要让前任 ！主动的希望并且期待重新和你在一起――也就是“前任要你回来”  ，

经过半个多月的推进，小A个人成长了许多。不再是之前那个不自信的小女生！开始有了自己的想法和魅力  ，对待这段感情也有一个很好的心态 。无论对方是的选择如何  ！也能坦然的面对，不再一味的去讨好和乞求对方 。

小A和男生的互动 ，也一点点变得更为深入  。按照我说的去做 ！一点点引起了男生心中的共鸣  ，由女生主动变成男生主动。会和小A分享工作上的事  ！甚至提出了见面 ，

接下来的几天小A很少和我联系 ，我只和她说：控制好节奏。不要操之过急  ！我相信小A自己能做好，

又过了一周多左右，她跟我说：男生反复求她复合。在公司楼下等她 ！想解释之前的错误 ，两个人也找了个时间好好的沟通 。已经复合了

看到她和我说复合的时候 ，我没有惊讶毕竟她已经不是最初那个不自信的小女生了 。复合只是时间问题  ！